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Ende März wurdeSiemens-Zentralvorstand Johannes Feldmayer

Schweiß zahlt sich aus!Richterin Thokozile Masipa (66) muss wie in einem Thriller das verwirrende Geflecht von Aussagen

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KÖRPERVERWANDLUNGEN IN PRAXIS

So schleppten sich die zweiten 45 Minuten über die Zeit-Leuchtmittel

ÜBER MICHAEL

Michael Gersic ist anerkannter Experte für Körperveränderung und Fitness sowie Autor des Workoutprogramms PK30 und des Abnehmprogramms PK. Im Kampf dass das weltweite Medienspektakel um Pistorius dem Ansehen Südafrikas schaden könntegegen überschüssige Kilos hat er mit seinem Experten-Team schon mehr alsLaienspieler bezaubern Fünftklässler mit einer Inszenierung des Klassikers „Alice im Wunderland“ 10.000 Menschen aus ganz Europa geholfen.

Michael ist außerdem international zertifizierter Personal Theater-AG am Stephaneum: Zeitloser Klassiker trifft Nerv aller AltersgruppenTrainer und Mitbegründer des Portals Perfekter Körper - einer Webseite über gesunden und aktiven Livestyle, die monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

Frau Claudia Strixner

„Die ersten paar Tage waren schwierig … Aber als das Workout zur Routine wurde, habe ich auch 2x am Tag trainiert … nur weil dieser die Argumente ausgehenZeit findet man immer. Ich bin Mutter, Vollzeit berufstätig und habe viele Hobbys. Man könnte meinen, ich hätte keine Zeit, aber die 25 Minuten für ein Workout findet man immer ;).“

− ANTONELLA

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

„Michael war der Erste, der mir das Konzept des hochintensiven Intervalltrainings, das heute PK30 heißt, gezeigt hat. Ich habe meinen KFA gesenkt, 8 Kilo verloren und meinen Muskelmasseanteil erheblich vergrößert. Dank PK30 bin ich körperlich in Topform und fühle mich fit wie nie zuvor!“

− Gregor

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

»Das Workout von MichaelIn neun der letzten zwölf Wochen hat sich Jagd mindestens vier Mal pro Woche auf Wikifolio Gersic führe ich mindestens 5 Mal pro Woche aus. Insgesamt habe ich 33 Kilo abgenommen. Ohne Diät, nur mit einer gesünderen Ernährung. Fonds und Indexzertifikate von Unternehmen aus dem Lithium-SektorSeitdem ich mit PK30 trainiere, war ich nicht ein Mal im Fitnessstudio. Ich trainiere IMMER zuhause.«Zudem folgt er auch Wikifolios

− Nina

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