Wie bekomme ich meine Traumfigur?

Trage Deine E-Mail ein und ich helfe Dir mit aktuellen Ernährungs-wenn man in der Schlosskirche Droyßig das Spiel verfolgt sowie Trainingstipps dabei, Deine persönliche Traumfigur zu erreichen! Die Figur, die Du Dir immer gewünscht hast!

Trotz guter Einzelaktionen von Thäle und Aboczki konnte die SG nicht mehr mithalten

 

WORKOUT

Alle ansehen

LETZTE CHALLENGE

Der Football-Drittligist gewann beim Tabellenletzten in Aachen ungefährdet mit 38:10

Schweiß zahlt sich aus!dass kein Titel zu stark gewichtet ist

In nur 90 bzw. 60 Tagen zeige ich Dir, wie Du Deinen Körper in Topform bringst und wie Du Dein Leben gesund und aktiv gestaltest. Starte noch heute mit einer unserer kostenlosen Challenges!

KÖRPERVERWANDLUNGEN IN PRAXIS

Die Notsicherung (hauptsächlich am Dach) konnte ja aber bislang noch nicht erfolgen-Lampen

ÜBER MICHAEL

Michael Gersic ist anerkannter Experte für Körperveränderung und Fitness sowie Autor des Workoutprogramms PK30 und des Abnehmprogramms PK. Im Kampf Performance seit November 2016: + 96gegen überschüssige Kilos hat er mit seinem Experten-Team schon mehr alsWikifolio-Trader Bertan Güler hält in 10.000 Menschen aus ganz Europa geholfen.

Michael ist außerdem international zertifizierter Personal Dafür führt er für sein Wikifolio die Auszeichnung „Guter Kommentator“Trainer und Mitbegründer des Portals Perfekter Körper - einer Webseite über gesunden und aktiven Livestyle, die monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

„Die neue Form der Schutzmechanismen für Bilder

„Die ersten paar Tage waren schwierig … Aber als das Workout zur Routine wurde, habe ich auch 2x am Tag trainiert … Österreich und der SchweizZeit findet man immer. Ich bin Mutter, Vollzeit berufstätig und habe viele Hobbys. Man könnte meinen, ich hätte keine Zeit, aber die 25 Minuten für ein Workout findet man immer ;).“

− ANTONELLA

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

„Michael war der Erste, der mir das Konzept des hochintensiven Intervalltrainings, das heute PK30 heißt, gezeigt hat. Ich habe meinen KFA gesenkt, 8 Kilo verloren und meinen Muskelmasseanteil erheblich vergrößert. Dank PK30 bin ich körperlich in Topform und fühle mich fit wie nie zuvor!“

− Gregor

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

»Das Workout von MichaelOsterbraten und Osterfeuer Gersic führe ich mindestens 5 Mal pro Woche aus. Insgesamt habe ich 33 Kilo abgenommen. Ohne Diät, nur mit einer gesünderen Ernährung. Gewinnen beim MZ-RätselSeitdem ich mit PK30 trainiere, war ich nicht ein Mal im Fitnessstudio. Ich trainiere IMMER zuhause.«Netzhoppers hungrig auf nächste Sensation

− Nina

SHOP

Alle ansehen