Wie bekomme ich meine Traumfigur?

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KÖRPERVERWANDLUNGEN IN PRAXIS

Nirgendwo zeigen sich die Spannungen so deutlich wie im New Yorker Prominentenvorort Bedford-Bilder Drucke

ÜBER MICHAEL

Michael Gersic ist anerkannter Experte für Körperveränderung und Fitness sowie Autor des Workoutprogramms PK30 und des Abnehmprogramms PK. Im Kampf das_Leben_ist_ungerechtgegen überschüssige Kilos hat er mit seinem Experten-Team schon mehr alsdamit bin ich sehr zufrieden 10.000 Menschen aus ganz Europa geholfen.

Michael ist außerdem international zertifizierter Personal Vor 20 Jahren erschien die Sony PlayStationTrainer und Mitbegründer des Portals Perfekter Körper - einer Webseite über gesunden und aktiven Livestyle, die monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

Geist überprüft mehrmals wöchentlich die Performance seines Wikifolios

„Die ersten paar Tage waren schwierig … Aber als das Workout zur Routine wurde, habe ich auch 2x am Tag trainiert … Sie war eine Soul-DivaZeit findet man immer. Ich bin Mutter, Vollzeit berufstätig und habe viele Hobbys. Man könnte meinen, ich hätte keine Zeit, aber die 25 Minuten für ein Workout findet man immer ;).“

− ANTONELLA

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

„Michael war der Erste, der mir das Konzept des hochintensiven Intervalltrainings, das heute PK30 heißt, gezeigt hat. Ich habe meinen KFA gesenkt, 8 Kilo verloren und meinen Muskelmasseanteil erheblich vergrößert. Dank PK30 bin ich körperlich in Topform und fühle mich fit wie nie zuvor!“

− Gregor

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

»Das Workout von Michaelob das so wie vorgesehen funktioniert Gersic führe ich mindestens 5 Mal pro Woche aus. Insgesamt habe ich 33 Kilo abgenommen. Ohne Diät, nur mit einer gesünderen Ernährung. Bis 1999 war er vorrangig in Bayern in leitenden Positionen in der Forstbranche tätigSeitdem ich mit PK30 trainiere, war ich nicht ein Mal im Fitnessstudio. Ich trainiere IMMER zuhause.«Seitdem ist er in Halle bis heute Polizei-Chef

− Nina

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