Wie bekomme ich meine Traumfigur?

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ich fühl mich aufgebläht und hab Kopfschmerzen und bin im Moment sehr anfällig

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LETZTE CHALLENGE

Allgemeines Unwohlsein erschwert den Alltag

Schweiß zahlt sich aus!Bild auf Wandtapete larch in snow, Siberia, Russia

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KÖRPERVERWANDLUNGEN IN PRAXIS

Ihre Zufriedenheit ist unser Ziel- auf Bild Oberlandesgericht Köln Poster gbkh6345482-Bilder Drucke

ÜBER MICHAEL

Michael Gersic ist anerkannter Experte für Körperveränderung und Fitness sowie Autor des Workoutprogramms PK30 und des Abnehmprogramms PK. Im Kampf Bild auf Wandtapete sand beach with boat, Bali Indonesia, Nusa Penida isla... gegen überschüssige Kilos hat er mit seinem Experten-Team schon mehr alsBild auf Wandtapete Tanah Lot Temple on Sea in Bali Island Indonesia 10.000 Menschen aus ganz Europa geholfen.

Michael ist außerdem international zertifizierter Personal Bild auf Wandtapete View of the sandy beach of the sea coast of Spain Trainer und Mitbegründer des Portals Perfekter Körper - einer Webseite über gesunden und aktiven Livestyle, die monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

Seit ich schwanger bin fühle ich mich in meinem Körper nicht wohl

„Die ersten paar Tage waren schwierig … Aber als das Workout zur Routine wurde, habe ich auch 2x am Tag trainiert … Bild Berlin Stettiner Bahnhof um 1908Zeit findet man immer. Ich bin Mutter, Vollzeit berufstätig und habe viele Hobbys. Man könnte meinen, ich hätte keine Zeit, aber die 25 Minuten für ein Workout findet man immer ;).“

− ANTONELLA

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

„Michael war der Erste, der mir das Konzept des hochintensiven Intervalltrainings, das heute PK30 heißt, gezeigt hat. Ich habe meinen KFA gesenkt, 8 Kilo verloren und meinen Muskelmasseanteil erheblich vergrößert. Dank PK30 bin ich körperlich in Topform und fühle mich fit wie nie zuvor!“

− Gregor

Erfahrungsberichte unserer PK-Mitglieder

»Das Workout von MichaelBild Bilder auf Leinwand Abstrakter Goldener Funkelnbeschaffenheitshin HCD-5P Gersic führe ich mindestens 5 Mal pro Woche aus. Insgesamt habe ich 33 Kilo abgenommen. Ohne Diät, nur mit einer gesünderen Ernährung. Bild Bilder auf Leinwand Alpweiden im Kaukasusgebirge. Upper Svaneti, SQG-5PSeitdem ich mit PK30 trainiere, war ich nicht ein Mal im Fitnessstudio. Ich trainiere IMMER zuhause.«Bild Bilder auf Leinwand altes Auto in der Wüste JHP

− Nina

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